Triathlon
La nutrition sportive dans l'entraînement quotidien
Tu te demandes comment bien t'alimenter durant tes entraînement en vélo, course à pied, trail et triathlon ? Découvre les conseils de Cyril Forestier, docteur en sciences du sport.
Pourquoi s'entraîner aux sensations ?
Tu te demandes comment bien individualiser ton entraînement ? Prends-tu en compte tes sensations ? Découvre l'intérêt du RPE.
La visualisation mentale, un allié vers la performance ?
La visualisation mentale est une technique de préparation mentale. Découvre son utilité et comment Yohan, notre expert Les Endurants, l'utilise !
Comment construire un plan d’entraînement ?
Découvre nos astuces pour construire intelligemment ton plan d'entraînement individuel
Quel est le meilleur stage de triathlon ?
Agence de voyage, Prestations incluses, Accompagnement thématique et encadrement sportif ! Découvre ce qui différencie nos stages triathlon.
Retour sur notre Stage d'Initiation Triathlon au CPO de Vittel
Découvre le récit de notre stage d'initiation triathlon en Indoor qui s'est déroulé du 31 janvier au 02 février au CPO de Vittel.
Quel matériel pour mon premier stage de Triathlon avec Les Endurants ?
On t'offre une checklist maison pour ton premier stage triathlon avec Les Endurants.
Comment utiliser la data en sport d'endurance ?
On clarifie l'usage des datas en course à pied, trail, triathlon et cyclisme ! Viens découvrir comment exploiter ces données.
Nos conseils sur l'entraînement en sport d'endurance
Dans ce live, animés aux côtés de Cyril Forestier (courir mieux), nous répondons aux questions fondamentales de l'entraînement en vélo, course à pied, trail et triathlon.
Comment réussir son premier triathlon ?
Découvre nos astuces pour réussir ton premier triathlon ! Elles sont issues de nos expériences personnelles !
Nos trois idées cadeau de Noël pour un Triathlète
Trouver un cadeau original pour un triathlète peut être un défi (presque) aussi exigeant qu'un Ironman ! Découvre quelques pistes pour lui faire plaisir !
L'affûtage - le meilleur allié de ton entraînement avant ta compétition
Volume d'entraînement, intensité, découvre les variables à ajuster pour utiliser l'affûtage à bon escient et atteindre ton objectif !
