La parole est aux experts chez Les Endurants !
😎 Tu es pratiquant d’une discipline d’endurance ? Vélo, triathlon, Course à Pied ? Tu te poses des questions sur ton entraînement, la nutrition, la récupération ou la prépa mentale ?
🎥 Nous organisons une série de lives gratuits et exclusifs de 30min sur Instagram pour répondre à toutes tes questions sur ces thématiques !
🚀 Bénéficie de conseils de docteurs en sciences du sport et en psychologie du sport et transforme ta pratique !
Pourquoi y assister ?
🍀 Ces lives sont une opportunité en or pour transformer ta pratique grâce à des conseils professionnels, gratuits et exclusifs !
🎯 Que tu cherches à perfectionner ton entraînement, à optimiser ta récupération ou ta nutrition, ou bien à améliorer ton mental, nos experts répondront à toutes tes questions de façon précise et le plus personnalisé possible.
⭐️ Profite d’un accès direct à des spécialistes, docteurs en sciences et psychologie du sport, prêts à te guider avec des réponses sourcées et adaptées à tes besoins.
🔧 Tu obtiendras des clés essentielles pour progresser et préparer de la meilleure façon ton futur objectif !
🎁 En bonus, Les Endurants t’ont aussi réservé quelques surprises… À ne pas manquer !
Le calendrier
🏋🏼♀️ Entraînement > Accéder au Replay
🍔 Nutrition > Accéder au Replay
💤 Récupération > Accéder au Replay
🧠 Préparation Mentale : Mardi 07 Janvier 2025 à 19h00 sur Instagram
Les experts
Cyril Forestier
Cyril sera l’expert sur nos lives entraînement, récupération & nutrition.
Ces connaissances multi-casquettes, il les tire de son diplôme de docteur en sciences du sport.
Tu as peut-être déjà entendu parler de lui puisqu’il gère le média courir-mieux.fr et cumule 16k followers sur Instagram.
Ces propos sont toujours appuyés par la littérature scientifique récente. Bref : la vulgarisation scientifique, c’est son dada !
Yohan Saby
Yohan sera l’intervenant sur le live préparation mentale.
Il est docteur en psychologie du sport et de la performance et ancien triathlète de haut niveau.
C’est grâce à son expérience du haut niveau et son background de chercheur qu’il sera le plus à même de t'accompagner vers la réussite !
Les lives
🫶🏻 Mettre à ta disposition des ressources expertes et te permettre de progresser dans ta discipline est notre mission. Chez Les Endurants, nous avons le réseau d’experts pour te permettre d’obtenir les clés nécessaires à ta réussite sportive !
👨🏼🎓Lors de 4 lives de 30min sur Instagram, Cyril & Yohan m’accompagneront et te guideront dans leurs expertises respectives.
💬 Le live prendra la forme d’un échange entre les experts et Les Endurants. Nous traiterons les sujets avec un maximum de transparence et d’accessibilité afin de clarifier les principaux points, mettre à bas certaines idées reçues et répondre à tes questions !
Où m'inscrire ?
😎 On te recommande de t’inscrire sur le lien ci-dessous pour recevoir les emails de rappel et de présentation des lives.
Suis nous également sur Instagram !
FAQ
Qui peut assister aux lives ?
Les lives sont ouverts à tous ! Suis notre compte instagram @lesendurants pour ne rien rater !
Sur quelle plateforme auront lieu les lives ?
Les lives se dérouleront sur Instagram et seront reliés à notre compte @lesendurants
Comment s'inscrire ?
Nous recommandons de s’inscrire au lien ici afin de recevoir les alertes pour les lives !
Je ne suis pas disponible pour les dates annoncées. Un replay sera t’il proposé ?
Les lives seront ensuite accessibles en replay sur notre compte instagram. Nous te recommandons aussi de t’inscrire au lien ci-après pour reçevoir le lien du replay.
Où poser les questions aux experts ?
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